Zvočna gong kopel se izvaja s planetarnimi gongi, ki so uglašeni na frekvence planetov našega osončja. Vsak poslušalec doživi popolnoma edinstveno izkušnjo, prilagojeno njegovim trenutnim potrebam, odprtosti in pripravljenosti na sprostitev.
Pri poslušanju gonga se vsaka celica v telesu odziva na določeno zvočno vibracijo. Osnovno načelo zvočnih kopeli je vibracijska podpora, saj vse celice našega telesa dihajo in nihajo v svojem ritmu. Ko se prepustimo zvoku gongov in spremljevalnih instrumentov, obilje bogatih tonov ter nadtonov nežno objame celotno telo. Pri tem vsaka celica ponovno najde svoj naravni ritem in resonances, kar v telesu vzpostavlja globoko notranjo harmonijo.
Zvok gonga pomaga tudi pri globokem sproščanju in umiritvi, saj se vzorci možganskih valov upočasnijo in počasi prehajamo v stanje globoke sproščenosti innotranjega miru. Ker je naše telo sestavljeno iz velikega deleža vode, smo človeška bitja idealna za odličen prenos prenos zvočnih valov, vibracij, frekvenc tega glasbila na celotno telo, um in dušo.
Enako kot z rednim gibanjem in vadbo poskrbimo za moč ter prožnost svojega fizičnega telesa, je ključno, da poskrbimo tudi za umiritev nenehnega nemira in “norije” v glavi. Gong kopel je tukaj izjemen plus, saj zvok deluje neposredno na naš živčni sistem – brez kakršnega koli napora z naše strani utiša nenehno premišljevanje, odplakne nakopičen stres in misli spravi v stanje globoke ter osvežujoče tišine.
